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イベント情報

  •  新講座 

    ☆「自力整体」講師:福留 陽子
       ・自分で身体を整える「セルフケアプログラム」です
          土曜日11:30~13:00(新設)

    ☆「瑜伽(ゆが)塾 ~ヨーガ講義と瞑想・体操」
                講師:壺井 佳代子
       ・ヨーガは長い歴史のある効果的な実践法。
          第4月曜日 19:00~21:00

         

    ☆「ボイストレーニング」講師:小徳 浩子

         第1・3月曜日19:30~20:30(新設)
                           

    < 忙しい方にお薦めのエクササイズ 

    「男のヨガ」講師:北川 晶子
       ゆったりと呼吸することでリラックスできストレスも軽減、
       硬くなった筋肉をほぐし、50肩?・腰痛などを緩和します。
        
           土曜10:00~11:00

      

     【 レンタルスタジオ・レンタルルーム 】

      先生のアトリエとして、スタジオとしていかがですか。

     
    ワークショップ・ダンスレッスンに空いてる時間を
      使
    われませんか? 日曜日もお貸ししてます。
      < 3月 >の空き状況はこちらをどうぞ

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